Dr Andra Balcangiu – Stroescu, medic specialist nefrologie, diabet zaharat şi boli metabolice, a afirmat, luni seară, că 40% din populaţia României suferă de obezitate şi că trei din patru români au încercat măcar o dată în viaţă să ţină o dietă.
”Ultimele cifre pe care le-am văzut legate de prezenţa acestei patologii în ţara noastră sunt de tipul 40% din populaţia României suferă de obezitate, 70% din populaţie Românie suferă de un nivel de suprapondere sau obezitate, trei din patru pacienţi au încercat măcar o dată în viaţă să ţină o dietă şi peste 50% din aceştia au eşuat pentru că dietele, de cele mai multe ori, au această consecinţă, să eşueze şi să ajungem la un efect de yo-yo”, a declarat Dr Andra Balcangiu – Stroescu, luni, la Medika TV.
Ea a explicat că dieta corect aleasă se încadrează în numărul de calorii adecvat pacientului respectiv.
”De-a lungul timpului au fost fost promovate o serie de diete minune şi acum pe toate reţelele de socializare mai circulă tot soiul de recomandări. Dieta corect aleasă se încadrează în numărul de calorii adecvat pacientului respectiv. O restricţie calorică foarte mare menţinută o perioadă lungă de timp nu este o variantă de a conduce o alimentaţie la pacientul respectiv. O astfel de dietă nu este sustenabilă în timp”, a afirmat Dr Andra Balcangiu.
Ea a oferit un exemplu în acest sens.
”Am un pacient care are o rată metabolică bazală 1800. Se mai mişcă, se mai plimbă, se duce la serviciu, el de obicei este sedentar şi ajungem la un 2000 – 2200 de calorii. Dacă acest pacient trăieşte o perioadă lungă de timp pe 1000 de calorii, o să ajungă la un efect yo-yo, O scădere a ratei metabolice bazale, o resetare a hormonilor proprii organismului, o creştere a hormonilor care stimulează foamea. Pacientul începe să mănânce, iar de cele mai multe ori, acumularea noilor kilograme se face pe fondul grăsimii. Va pune grăsime. Şi ce e cel mai trist? Va pune grăsime viscerală. Grăsimea viscerală se asocia cu creşterea inflamaţiei, cu creşteria riscului de boli cronice, creştarea riscului cardiovascular”, a explicat Dr Andra Balcangiu.
Articolul de mai sus este destinat exclusiv informării dumneavoastră personale. Dacă reprezentaţi o instituţie media sau o companie şi doriţi un acord pentru republicarea articolelor noastre, va rugăm să ne trimiteţi un mail pe adresa [email protected].
