Trăim mai puțin decât majoritatea europenilor – asta arată datele Eurostat, care spun că speranța de viață a românilor este puțin peste 76 de ani. Cei mai puțin longevivi sunt moldovenii, în timp ce locuitorii din București trăiesc ceva mai mult decât restul românilor, dar tot sub media UE, care este de 81 de ani. Diferențele se văd și între bărbați și femei. Româncele trăiesc, în medie, cu 8 ani mai mult decât partenerii de viață. Lipsa de activitate, sedentarismul și alimentația bogată în grăsimi, spun specialiștii, ne scurtează viața.
Românii trăiesc, în medie, cu 5 ani mai puțin decât ceilalți europeni. Suntem la coada clasamentului când vine vorba despre speranța de viață. Doar bulgarii stau mai prost.
Femeie: De sărăcie. Păi dacă nu ai mâncare, ce faci?!
Reporter: Credeți că alimentația e importantă pentru longevitate?
Femeie: Da, bineînțeles. Păi, dacă nu mănânci, nu te mai scoli de pe pernă.
Bărbat: Alimentația și unde muncești. Asta e!
Adina Rusu, nutriționist: Ce nu facem noi românii?! În primul rând, nu mâncăm suficiente fructe și legume, în special în stare proaspătă. De asemenea, încă urmăm acele tipare de alimentație tradițională: mâncare foarte bogată în grăsimi, foarte multe prăjeli. Și, foarte important, nu avem obiceiul hidratării, nu suntem obișnuiți să consumăm apă.
Speranța de viață a bărbaților români este de 72 de ani. La femei, este de 80 de ani.
Femeie: Stresul e maxim, să știți. Stresul, în ziua de astăzi, te ucide!
Reporter: Suntem mai stresați decât ceilalți europeni?
Femeie: Eu zic că da.
Bărbat: De ce să nu ne stresăm? Nu știu, politic, economic, totul este un dezastru!
Femeie: Cred că sedentarismul e cea mai importantă problemă.
Medicii spun că activitatea constantă, indiferent de vârstă, prelungește durata de viață.
Ioana Alexe, medic geriatru, Spitalul Parhon Iași: Spre marea mea surpriză, foarte mulți vârstnici abia așteaptă pensionarea, fără să aibă niciun plan după aia, decât „să stau, să mă odihnesc”. Ceea ce, surprinzător, nu e o idee bună, pentru că, de obicei, înseamnă sedentarism.
Locuitorii din București-Ilfov sunt cei mai longevivi. Trăiesc, în medie, aproape 78 de ani. Cea mai scăzută speranță de viață se regăsește la cei din zona de est a țării. Moldovenii trăiesc, în medie, cu doi ani mai puțin decât bucureștenii. Au o speranță de viață de 75 de ani și jumătate.
reporter: Ligia Pricopi
operator: Mihai Boaru
Editor : Izabela Zaharia
